Refrescante, a melancia hidrata seu corpo e pode te ajudar a emagrecer Não é à toa que a Magali, personagem clássica dos quadrinhos de Maurício de Souza, ama comer melancia. Além de grande e saborosa, a fruta é extremamente nutritiva e refrescante. Aproveitar esses benefícios em pleno calor é ainda melhor. A nutricionista Karla Maciel, da E4 Agência, explica que, no verão, é recomendado o consumo redobrado de líquidos e alimentos com alto teor de água e sais minerais, já que a produção de suor e a perda hídrica são maiores.Read More